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0.练字方法

1.点

2.横

3.竖

4.撇、提

5.捺

6.横钩、竖钩、斜钩、卧钩、弧弯钩

7.竖折、横折、撇折、横折钩、竖弯钩

8.撇点、横折弯钩、横折折折钩、竖折折钩

9.两点水、三点水

10.单人旁、双人旁、竖心旁、巾字旁

11.土字旁、王字旁、山字旁

12.木字旁、禾字旁、米字旁、示字旁、衣字旁

13.马字旁、弓字旁、月字旁

14.虫字旁、左耳刀

15.日字旁、目字旁、石字旁

16.食字旁、金字旁、绞丝旁

17.火字旁、反犬旁、歹字旁、豸字旁

18.车字旁

19.女字旁、反文旁、隹字旁

20.力字旁、殳字旁

21.右耳刀、单耳刀、立刀旁、三撇儿

22.宝盖头、秃宝盖、穴宝盖

23.人字头、大字头

24.草字头、竹字头、爪字头、四字头

25.广字头、病字头、虎字头

26.四点底、心字底、女字底

27.走之底、建字底、走字底

28.区字框、句字框、画字框

29.门字框、国字框

中间页码丢失是因为字帖上有的几页字体结构没有二维码，也没找到对应视频。

36.首点居正、通变顾盼

37.点竖直对、中直对正

38.中直偏右、竖笔等距

39.横笔等距、底竖斜位

40.上收下展、上展下收

41.上正下斜、上斜下正

42.下方迎就、左收右放

43.左斜右正、对等平分

44.左右对称、主笔脊柱

45.中宫收紧、收缩纵展

46.大小独具、联撇参差

47.三部呼应、钩趯匕刃

48.围而不堵、斜抱穿插

49.章法